オプションコース

ビューティー

顔・足・腕のリンパマッサージ、首・頭部のコリをほぐしクリームとオイルマッサージで、ハリとアンチエイジングを行っていきます。

 

ストレッチ

普段自分で出来ない部分をトレーナーが身体の可動域を広げて、血液の循環を良くしていきます。筋肉マッサージも行います。

 

パーソナルトレーニング

普段運動していない方や運動が苦手な方が気軽にできる動きをトレーナーと一緒に行います。
また、体力アップしたい方、アスリート選手、部分トレーニングをしたい方にもプラスされるとより効果的です。